Ile d'Aix

Stage à l'île d'Aix 2020

Quand : du jeudi 21 mai au dimanche 24 mai. Arrivée le mercredi 20 mai 2020!
                      (WE de l'Ascension)
Horaires :

mercredi 20 mai :
Arrivée en cours de journée ou de la soirée, éventuellement dépôt des bagages à la bagagerie de la Résidence Pierre et  Vacances, Fort de la Rade sinon prise possession des logements.
Prise en charge des vélos au fur et à mesure des arrivées.
Soirée libre.

Jeudi 21 mai : (arrivée des derniers participants)
06h30 à 07h00 - Méditation.
07h00 à 08h00 - Pratique.
08h00 à 09h30 - Petit déjeuner dans les appartements et prise en charge des vélos des arrivées après 18h00 la veille
09h30 à 12h00 - Pratique.
12h00 à 13h30 - Pique-nique sur place.
13h30 à 17h00 - Pratique.
dîner en groupe au restaurant "Le Pressoir".

Vendredi 22 mai :
06h30 à 07h00 - Méditation.
07h00 à 08h30 - Pratique.
08h30 à 10h00 - Petit déjeuner dans les appartements.
10h00 à 12h00 - Pratique.
12h00 à 13h30 - Pique-nique sur place.
13h30 à 17h00 - Pratique.
Soirée libre.

Samedi 23 mai :
06h30 à 07h00 - Méditation.
07h00 à 08h30 - Pratique.
08h30 à 10h00 - Petit déjeuner dans les appartements.
10h00 à 12h00 - Pratique.
12h00 à 13h30 - Pique-nique sur place.
13h30 à 17h00 - Pratique.
Soirée auberge espagnole et activités dans une salle de la résidence.

Dimanche 24 mai :
06h30 à 07h00 - Méditation.
07h00 à 08h30 - Pratique.
08h30 à 10h00 - Petit déjeuner, remise en ordre des appartements, bagages déposés à la bagagerie et remise des clefs.
10h00 à 12h00 - Pratique.
Départ.
( départ possible plus tôt en fonction des impératifs de chacun ).


Informations :


Lieu de pratique :

A l'extérieur, dans divers lieux de l'île d'Aix (voir plan) et dans la salle de cinéma en cas d'intempéries.

Logement:
Dans la Résidence Pierre et Vacances au Fort de la Rade.

Appartements de 6 personnes. Les appartements comprennent une kitchenette avec four à micro-ondes, machine à café, frigo avec un petit congélateur, plaques électriques, lave-vaisselle, couverts, plats, assiettes, verres, tasses.
Une pièce à vivre avec 1 table et 6 chaises, 1 tv et 1 divan, 1 chambre double  (1 lit de 140cm) avec douche et wc, 1 chambre 4 lits (superposés) avec douche et wc.

Une terrasse avec mobilier de jardin.

Logistique:
Les couettes, oreillers, draps et draps de toilette sont fournis.

Les repas seront organisés par appartement. Il faudra pourvoir de la nourriture et boissons pour les petit-déjeuners, les pique-niques de midi, le dîner du second jour et pour l'auberge espagnole de la dernière soirée. Le dîner du jour d'arrivée se prend au restaurant.

Une liste des occupants par appartement et les coordonnées de chacun vous seront transmis en temps utile.

Une location de vélos est possible pour chaque participant pour la durée de son séjour.
Vous pouvez aussi venir avec votre propre vélo.
Sachez que si vous ne désirez pas louer ou prendre votre vélo, il vous faudra partir plus tôt afin d'arriver à l'heure aux lieux de rendez-vous.

Sur l'île, vous trouverez une épicerie, une boulangerie, plusieurs restaurants.

Tarif:
Varie en fonction de la durée (location vélo, taxe séjour).
Le versement des arrhes d'une somme de 70€ vous sera demandé à l'inscription.

Divers:
A prévoir : une veste de pluie, des vêtements confortables pour la pratique, des chaussures pour marcher ( sur terrain plat) , une couverture et coussin éventuellement pour la méditation et massages.
Les repas et boissons sont à charge des participants sauf le repas au restaurant qui est compris dans le forfait ainsi que la location d'un vélo pour la durée du séjour.

L'horaire des traversées à télécharger et que vous trouverez aussi sur le site du service maritime de l'île d'Aix.

PAS DE DISTRIBUTEUR DE BILLETS sur l'île. Prévoyez chèques, CB et espèces.

Renseignements :
En utilisant le formulaire de contact.

Email : letempsduqi@gmail.com 

Tel : 06 03 36 46 96 / 06 19 14 00 63
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